DELAVNICA
Vaje za vadbo spomina in zbranosti
17. december, 2024
9h – 10h
Prisrčno vas vabimo na brezplačno delavnico Vaje za vadbo spomina in zbranosti, ki jo bo vodilo Gerontološko društvo Slovenije – vodilna organizacija na področju gerontologije, ki že od leta 1969 deluje na področju izboljšanja kakovosti življenja v starosti. Ta delavnica je odlična priložnost za vse, ki želite ohraniti zbranost in izboljšati spomin.
Vsebina delavnice
Uvodni del delavnice bo namenjen predstavitvi ključnih informacij o delovanju spomina, najpogostejših vzrokih za pozabljanje in pomenu krepitve miselnih sposobnosti. Sledile bodo vaje, pri katerih bo izvajalka udeležence strokovno vodila skozi različne tehnike za izboljšanje spomina in zbranosti.
Delavnica bo potekala v torek, 17. decembra 2024, med 9. in 10. uro na Poljanski cesti 97 v Ljubljani.
Vsi udeleženci bodo ob koncu prejeli tudi publikacijo Vaje za vadbo spomina in zbranosti, ki vsebuje nabor vaj s preprostimi navodili, primernimi za samostojno uporabo doma.
Za prijavo ali dodatne informacije nas pokličite na 01/2420-605 ali pišite na mail mateja.gustin@zod-lj.si.
Število mest je omejeno!
Prisrčno vabljeni!